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陆地行舟说的是活步试力中的手脚配合

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发表于 2019-3-12 10:29:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
陆地行舟说的是活步试力中的手脚配合。
有的小河不宽,不用撑篙、划桨,只用一条绳索连接两岸,然后只用两手拉拽绳索使船前进。在练习活步试力的时候就好像如此这般。要注意手不要动好像两手攥住绳索一样,往后一拉脚下就会向前移动,由于是在陆地上模仿行船的动作,所以称为陆地行舟。
陆地行舟最重要的要领就是手不要动身体和步法在动。
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