中国纯文学网

 找回密码
 开通用户

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

繁荣纯文学,诚招团队成员视频教程及站长帮助《天马优秀短文选粹》
查看: 18|回复: 0
收起左侧

常听到有人说,练拳命门要顶着

[复制链接]

334

作品

409

互动

3213

积分

铁笔作家

红豆
1156
威望
8173
贡献
8305
粉丝
2
好友
1
精华
0
注册时间
2018-9-24
最后登录
2019-3-23
在线时间
47 小时
性别

江湖夜雨旮旯村 

发表于 2019-3-12 10:35:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
常听到有人说,练拳命门要顶着,也看到有些人命门顶着在练拳,结果身体都直不起来了还在错着练,这些人其是都是道听途说听来的,而说的人并没有身知理解,而是自己想象理解出来的,大家也许都知道,鼓腰,想象一下命门顶着咋鼓腰,命门应该是后撑,但命门后撑不是时时都撑着,后撑只在发力一瞬间,所以理解必须是动态的,要跟压肩收尾閭共同配合,才可以身如弓弹。
回复

使用道具 举报

QQ|现代诗歌|歌词|文学论坛|文学论坛2|作文网|写人散文|写景散文|抒情散文|散文随笔|爱情小说|历史小说|官场小说|社会问题小说|新律诗|新绝句|新词|新散曲|新古风|书评|影评|新书宣传|艺海拾贝|优美句子|伤感句子|哲理句子|励志句子|为人处世|人生感悟|日记|古代经典|近代经典诗歌|近代经典散文|近代经典小说|作家档案|研讨学习|征文约稿|Archiver|手机客户端|小黑屋|联系我们|网址二维码|红豆提现|域名申诉仲裁|微信群作品|抚宁信息|中国纯文学网站—天马原创文学网(long5.com) ( 冀ICP备11025393号-6 )|网站地图

GMT+8, 2019-3-27 01:02 , Processed in 0.250000 second(s), 14 queries , File On.

冀公网安备:13032302000108 冀ICP备11025393号-6 

本站双永久域名:long5.com、tianmawx.com 文章版权归天马原创文学网和原作者所有,未经许可,不得转载。 

天马原创文学网是面向全国的文学作品分享及创作交流平台,欢迎您的光临! 

名誉站长:孙书柱、桑恒昌

By Dz! X3.4

快速回复 返回顶部 返回列表